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体重と自己管理

よく太っている人は自己管理が出来ていない人だと言われますが、

ある意味ではその通りだと思います。

ある意味というのは、歳をとってくると体内の酵素が減少するため、基礎代謝が落ちます。

基礎代謝が落ちると、消費エネルギーが減るので、若い頃と同じようにものを食べていると、自然にエネルギー過多になるわけです。

で、余ったエネルギーは体内に脂肪として蓄積されます。

そして、なにか危機的状況、例えば数時間水しか飲めないなどと言った状況になると、

身体は脂肪をエネルギーに変えて消費します。

この状態が続けば、脂肪は減っていくわけですが、現代ではこの様な危機的状況になることはほぼ無いため、脂肪は蓄積される一方です。

つまり、年齢と酵素の関係を知らずに、食べ続けることは自己管理が出来ていないと言えます。

そうするとほとんどの人が出来ていないわけです。

この問題を解決するのが生酵素サプリメントです。

減っていく酵素をサプリメントで補うということですね。

この生酵素サプリメントの中でもっともオススメなのが麹を使用したサプリメントです。

なかでもめざましテレビで紹介された悠悠館のこうじ酵素という生酵素サプリメントがダントツの人気です。

めざましテレビで紹介されたのはもう何年も前のことですが、未だに@コスメなどの口コミサイトでは人気があり、

口コミ数がとんでもなく多いです。

しかも、口コミ数が多いのに、評価も高いという「本当にいい商品」にしか起きない減少が起きていますので、こうじ酵素は信用できると言えるでしょう。

ということで、私は30代に入ってからこうじ酵素を飲み続けています。

ダイエット目的、美容美肌目的、便秘改善目的とどの目的でもいいですが、ちゃんと効果があるのが嬉しいところです。

こうじ酵素 めざましテレビ